Descubra quais são os seis alimentos que deverá evitar e que contribuem para a tensão alta, que pode dar origem a graves problemas de saúde
Numa altura em que se discute cada vez mais o consumo de carne e as opções vegetarianas vão ganhando cada vez mais relevância, surge um estudo que promete deixar em alerta os apreciadores de um bom bife
Vários estudos mostraram que consumir aveia regularmente ajuda a combater diversos problemas de saúde relacionados com a redução da esperança de vida.
O que muitas vezes não sabemos é que há alimentos que podem potenciar os episódios de diarreia
Jorge Kapinha fez dieta rigorosa e mostra transformação física impressionante ao fãs.
Cristiano Ronaldo não dispensa os cuidados diários com o corpo. Além dos treinos em campo e no ginásio, o jogador, de 36 anos, mantém uma dieta equilibrada. O ex-chef do craque revela tudo
Por mais que tente não consegue emagrecer? Existem alguns motivos que podem justificar essa dificuldade e que não assim tão óbvios à primeira vista.
Desta forma, e tendo em conta as carências a nível de nutrientes e vitaminas de cada pessoa, pode adaptar a granola às suas necessidades
Se está empenhado em perder os quilos que tem a mais, fique a saber o que terá de fazer para que consiga emagrecer de forma mais eficaz
Diana Chaves exibe uma excelente forma física. No entanto, desengane-se quem pensa que a apresentadora da SIC não é um bom garfo