A fase da lua cheia ocorre a cada 29,5 dias.
Se é daquelas pessoas que ficam mais sonolentas quando o dia de trabalho chega ao fim, fique a saber que existe um motivo para isso.
Um novo estudo dá a conhecer o impacto negativo que o ressonar tem nas relações amorosas e na vida daqueles que roncam.
A sexónia é um distúrbio que afeta mais os homens do que as mulheres e que leva à existência de comportamento sexuais durante o sono
Quanto mais queremos dormir mais difícil se torna e existem muitos fatores externos que não conseguimos controlar e que também não nos permitem dormir as sete a nove horas de sono diárias recomendadas
Rita Ferro Rodrigues e Ben tiveram uma noite diferente do habitual. O casal acampou na sala de estar… Mas porquê? A apresentadora justificou
Se nas noites mais quentes opta por refrescar o quarto com uma ventoinha, fique a saber que está a colocar a sua saúde em risco.
Ter um sonho erótico com alguém não significa, necessariamente, que sinta desejo sexual por essa pessoa. Conheça alguns simbolismos associados a estes sonhos.
Será perigoso para a nossa saúde partilhar o nosso quarto com uma planta? Esta é uma pergunta que muitos colocam e que agora tem uma resposta.
Especialista em sono partilha três dicas para que deixe de ressonar, explicando ainda aquilo que devem fazer as pessoas que partilham cama com quem ronca.