O frio pode ter um papel importante na perda de peso e no combate à obesidade.
Hora a que janta pode ser importante se quiser perder peso. Exercício físico e uma alimentação equilibrada. Dois chavões, mas importantes, não só para a nossa a saúde, mas também para quem procura emagrecer.
Dolores Aveiro deixou um alerta aos seguidores sobre o uso indevido da sua imagem para publicidade enganosa. Além disso, afirmou que não existe nenhum segredo para a perda de peso: “Não acreditem em milagres”
Um estudo revela que, além do impacto positivo que o riso pode ter na nossa saúde mental, também pode ter benefícios na perda de peso. Saiba tudo.
A dieta não está a resultar? Já tentou de tudo e não consegue perder peso? Provavelmente, estará a cometer algum erro que compromete seriamente o seu objetivo.
Rebel Wilson, a atriz que pode ver em inúmeros filmes de Hollywood, perdeu 34 quilos e está irreconhecível. De top e leggins, a estrela do cinema impressionou os fãs e já revelou o segredo para esta transformação
Sente-se enfartado, pesado, cansado, intoxicado… Então tome nota de algumas estratégias para recuperar desta época de excessos
Se está determinado a perder os quilos que tem a mais descubra o sumo que irá ser um dos seus melhores aliados.
Se quer perder peso com o sexo, fique a saber quanto tempo deverá demorar a relação sexual e quais as melhores posições
Se está empenhado em perder os quilos que tem a mais, fique a saber o que terá de fazer para que consiga emagrecer de forma mais eficaz