Incrível como um simples alimento pode ajudá-lo a viver mais tempo. Quase como se se tratasse de um elixir da juventude. E o melhor de tudo é que não falamos de um alimento exótico qualquer, de uma zona muito remota do planeta. Nada disso. Falamos de um alimento que muito provavelmente tem guardado na despensa e que come ao pequeno-almoço: aveia.
Fotos: D.R.
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