Ter um estilo de vida saudável está definitivamente na moda. Estar preocupado com o corpo e com a saúde é tão «cool» como nunca antes. Mas importante mesmo é que isto não se trate de apenas uma tendência, pois tem na saúde um papel fundamental.
Não menos importante é não cair no erro de ter este tipo de hábitos apenas para as redes sociais, tendo depois um comportamento completamente desviante na «vida real».
Conheça os 12 hábitos a ter em conta para ter um estilo de vida saudável aqui
Siga a Revista VIP no Instagram
TOP VIP
-
1Moda
Letízia
O vestido romântico que encantou tudo e todos: “Maravilhosa”
-
2Nacional
Cristina Ferreira
Há quem não veja futuro na relação com João Monteiro: “Não acredito…”
-
3Realeza
Letízia
Há uma rainha que não pode ver a monarca espanhola nem pintada?
-
4Nacional
Rita Ferro Rodrigues
Perdoa troca de Rúben Vieira? “Não vai ser assim tão fácil”