Será que consegue obter os nutrientes e vitaminas necessários apenas através da alimentação? Alimentos fortificados são benéficos? Há contra indicações nos suplementos? Os multivitamínicos são uma boa opção?

 

Tire todas as suas dúvidas com a nutricionista Ana Teresa Macário e a Diretora Técnica da Pharmanord Inês Veiga e melhore a sua saúde e dia a dia.

 

Foto: D.R.

 

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