Receitas De Natal
Mariana Abecasis ensina a fazer um empadão de bacalhau com couve flor

Mariana Abecasis, a nutricionista de figuras públicas como Carolina Patrocínio, aceitou o convite do site da revista Maria para preparar um prato para este Natal.

Como alternativa saudável ao bacalhau com todos ou ao peru, a médica escolheu um empadão de bacalhau com couve flor, acompanhado por uma salada de rúcula e romã.

Esta receita, para além de ser muito saborosa, permite-lhe fazer sucesso também na decoração natalícia da mesa de Consoada.

Veja o vídeo  e perceba porquê.

Fotos: Impala

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