O tempo frio não pode ser sinónimo de menos cuidados com o corpo e, naturalmente, com a pele. Por isso, mantenha os rituais mesmo durante o tempo frio.
1)Beba bastante água
De preferência litro e meio por dia. A ingestão de água é responsável pela hidratação natural da pele, que fica ainda mais prejudicada no inverno.
2)Prefira banhos mornos
Bem sabemos que quando está frio tomar um banho bem quentinho é reconfortante….Mas o ideal é que a água seja morna e o banho seja mais rápido possível, já que a alta temperatura também acaba por remover a oleosidade natural da pele.
3)Evite o uso (excessivo) de sabonete
Principalmente nos braços e pernas. O ideal são as versões mais hidratantes e suaves, livres de detergentes os agentes irritantes.
4)Use e abuse do hidratante
Tanto no corporal como no facial. É muito importante manter a barreira cutânea, o manto hidrolipídico evitando a evaporação da água, que faz com que a nossa pele fique demasiado seca. Os hidratantes devem ser usados diariamente, de preferência, após banho ou limpeza da pele.
5)Use cremes calmantes
Use cremes com agentes calmantes, com os com água termal, aloe vera, calamina, etc
6)Inclua máscaras hidratantes na sua rotina de beleza
As máscaras hidratantes devem ser integradas no programa de beleza de todos os tipos de pele. Uma das principais causas de envelhecimento da pele é a falta de elasticidade, que pode ser causada por desidratação. As máscaras repõem a humidade nas camadas mais profundas da pele. Faça-as uma duas vezes por semana.
7)Não se esqueça do protector solar
Mesmo com o sol mais tímido, é imprescindível o uso destes durante o Inverno pois, apesar do clima frio, ele continua a emitir radiações ultravioletas capazes de danificar a pele. Se for oleosa e acneica evite cremes com veículos oleosos, dando preferência às versões oil-free, com toque seco
Artigo elaborado por Teresa Celestino, blogger e especialista em Lifestyle
Siga a Revista VIP no Instagram
TOP VIP
-
1Nacional
José Castelo Branco
Filho está “perdido”: “Não sabe o que há-de fazer”
-
2Nacional
José Castelo Branco
Ex-mulher de Carlos Cruz dá a mão a socialite em momento difícil
-
3Nacional
Betty Grafstein
Revelada conversa chocante: “Salva-me. Não quero ver mais aquele homem”
-
4Realeza
Kate Middleton
Vai encontrar-se com Harry? Só com uma condição…