Amor e sexo
5 alimentos que podem arruinar a performance sexual

Muito se fala dos alimentos afrodisíacos e da forma como estes podem dar uma ajuda extra e verdadeiramente importante na hora h. Mas, e o seu oposto? Sim, também existem. Chamam-lhes anafrodisíacos e se quer que a sua performance sexual permaneça imaculada deve procurar fugir deles.

Não existem estudos muito aprofundados sobre o tema e não são universalmente aceites pela comunidade científica como causadores de uma redução da testosterona ou da libido. Por outro lado, são alimentos que não fazem propriamente bem à saúde no seu geral, pelo que pode mesmo ser uma boa ideia evitá-los. A publicação Health, especialista em assuntos relacionados com saúde, fez uma lista de cinco destes alimentos.

Alimentos que prejudicam performance sexual:

Álcool

Este não é propriamente uma novidade. A questão aqui prende-se com o beber em excesso. Um quantidade pequena pode dar aquele pequeno empurrão que precisávamos, mas em excesso pode ser depressivo e dificultar a ereção.

Veja aqui os outros quatro. 

Fotos: D.R. 

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