O cantor Fernando Daniel surpreendeu os fãs ao emitir um comunicado nas redes sociais, abordando temas como “saúde mental” e o “ritmo acelerado” de trabalho.
A importância das cores na promoção do bem-estar emocional é um tema cada vez mais falado. O Dr. Paulo Dias, Neuropsicólogo, ensina-nos a escolher as cores para os espaços mais pessoais.
A aceitação do corpo é uma questão fundamental não só para a saúde física, mas também para a saúde mental das pessoas. Contudo, as redes sociais estão cada vez mais ligadas à opressão da imagem idealizada.
António Raminhos voltou a falar de um tema que lhe é próximo: a saúde mental. O humorista garante: “O problema é que não se vive. O viver está para lá dessa capota que colocamos por cima de nós.”
Ricardo Oliveira confessou que tem depressão e recorreu às redes sociais para deixar um apelo: “Ajudem-se. Não finjam que não existe.”
O príncipe Harry abriu o coração para falar sobre a morte da mãe, a princesa Diana, e sobre a importância da terapia para a saúde mental.
Meghan Markle falou, no seu podcast Archetypes, sobre um dos períodos mais difíceis da sua vida e como o príncipe Harry a “salvou”.
O pensamento positivo está inteiramente relacionado com a qualidade de vida. Saiba agora os seus benefícios e como treinar para que o seu cérebro encontre soluções e não objeções.
Jennifer Lopez falou sobre a saúde mental e revelou um caso concreto e pessoal de um ataque de pânico que a fez começar a olhar para a vida de outra forma. “Fiquei paralisada”, conta a artista.
Marie foi a mais recente entrevistada de António Raminhos para o podcast Somos Todos Malucos. A ex-concorrente do Big Brother Famosos falou da relação conturbada com os pais e confessa: “eu queria ser tudo menos igual a eles”