As novas tecnologias estão cada vez mais presentes e permitem explorar facilmente novas áreas. O teletrabalho também veio mudar um pouco as regras do jogo.
Se deseja emagrecer, fique a saber que existe um hábito que deverá adotar todas as manhãs para perder os quilos que estão a mais.
Apesar de ser responsável por 80 a 85% das nossas necessidades diárias, o sol está longe de ser a única fonte de vitamina D.
O consumo excessivo de gorduras pode ter efeito sérios na saúde, pelo que importa estar atento a determinados sinais que o nosso corpo possa dar nesse sentido.
Quem nunca se sentiu desmotivado no ginásio? É perfeitamente normal. Este é o segredo para superar isso.
Uma alimentação equilibrada é fundamental para que a sua saúde não exija, à partida, grandes cuidados extra.
Rebeca descobriu que tinha um cancro na mama há cinco anos. A cantora recordou a luta contra a doença com um texto muito emotivo.
A cultura gamer é cada vez maior em Portugal e e vai ganhando cada vez mais adeptos por todo o mundo, principalmente após pandemia.
Fernando Rocha perdeu 34 quilos e está “um homem novo”! O humorista deixou os fãs de boca aberta ao mostrar os músculos.
Quando se fala em alimentos que causam dano ao fígado imediatamente pensamos em bebidas alcoólicas e, de facto, fazem mossa neste órgão.