Sofia Ribeiro: «Cancro! É só uma palavra... é só uma doença»
Atriz mostra fotografia inédita dos tratamentos

Nacional

Esta segunda-feira, 4 de fevereiro, assinalou-se o dia mundial da luta contra o cancro. Sofia Ribeiro não deixou esta data passar em branco e deixou um longo testemunho nas redes sociais

Ter, 05/02/2019 - 11:35

Foi em novembro de 2015 que Sofia Ribeiro soube que teria uma dura batalha para vencer. Diagnosticada com cancro da mama, na altura, a atriz partilhou a notícia com os fãs através do Instagram. 

Esta segunda-feira, 4 de fevereiro, assinalou-se o dia mundial da luta contra o cancro e o conhecido rosto da televisão não deixou a data passar em branco, recorrendo à mesma rede social para escrever um longo texto. 

«Dia mundial da luta contra o cancro (E o preconceito). Sabemos que ainda há um estigma em relação ao cancro – inclusive em relação à palavra em si. Muitas pessoas a chamam de “doença prolongada”, mas a verdade é que esses eufemismos demonstram que ainda há MUITO preconceito em relação a estar com cancro. Cancro! É só uma palavra, é só uma doença. E quanto mais nós falarmos sobre isso, mais bem informadas as pessoas serão – tanto sobre como prevenir, quanto sobre como funcionam os tratamentos. Por isso, está na hora de avançar a maneira como olhamos para o cancro», começou por escrever na legenda de uma fotografia antiga, em que surge sentada numa cama de hospital, de sorriso no rosto, completamente sem cabelo. 

«É uma sentença de morte? Não!»

«É uma doença grave? Sim, é! É uma doença difícil? Eu que o diga. É uma sentença de morte? Não! Todos corremos risco de morrer – afinal, estamos todos vivos! Quantas pessoas morrem em acidentes de carro por semana? Pois é. Aproveito este dia pra ressaltar a importância da prevenção e da informação sobre o cancro. Já sabemos que hábitos de vida saudável reduzem as possibilidades de se desenvolver cancro – e que a genética participa no máximo com 15% . Não custa nada fazer escolhas mais inteligentes para a nossa vida, não é?», aconselhou. 

«Vamos ganhar vergonha na cara e abraçar um estilo de vida mais saudável!»

«“O Cancro É GENÉTICO, NÃO Há COMO PREVENIR!” Atualmente, o mito de que desenvolver um cancro depende apenas de fatores genéticos caiu por terra! Sabias que 1/3 dos casos poderiam ser evitados se tivéssemos hábitos de vida mais saudáveis? Praticar atividade física regularmente (pelo menos 30 minutos 3 vezes por semana), não fumar, restringir o consumo de álcool, ter uma alimentação saudável e equilibrada (priorizando alimentos não industrializados, além de frutas e verduras em abundância) aprender a reduzir o stress e a controlar a ansiedade são maneiras simples de diminuir as tuas hipóteses de desenvolver a doença. Apenas alguns tipos de cancro são diretamente ligados a mutações genéticas – Vamos ganhar vergonha na cara e abraçar um estilo de vida mais saudável! Precisamos de ter autocrítica e questionar: Estou a fazer o meu melhor para o meu corpo e a minha mente? Lembra-te que tu e teu corpo são uma equipa - se não lhe deres a o que precisa, corres o risco de te deixar “pendurado”. Então é isso! Vamos aproveitar a data para informar».

«Que muitas pessoas encontrem em ti um exemplo de força e fé»

A atriz falou ainda acerca do avanço tecnológico e da cura para a doença. Sofia Ribeiro despertou assim a atenção dos que a seguem e a publicação chegou mesmo a recolher cerca de 750 mensagens e quase 51 mil 'gostos'. 

«Que muitas pessoas encontrem em ti um exemplo de força e fé, és linda», «Foste um exemplo para muitas pessoas que estavam e estão a passar pelo mesmo. Fico muito feliz por ver que estás bem» e «Orgulho nas pessoas que encaram essa doença de cabeça erguida», são algumas das palavras de solidariedade que se podem ler na caixa de comentários.  

Recorde-se que Sofia Ribeiro ultrapassou esta batalha e venceu-a. Em agosto de 2016 estava livre da doença.

Texto: Redação WIN/Conteúdos Digitais; Fotos: DR 

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