Rita Pereira partilhou o momento em que prepara a “sopa para a semana”, tal como escreveu.
“Este é um dos meus “truques” para manter uma alimentação equilibrada, sem cair na desculpa que “jantei qualquer coisa porque não me apetecia cozinhar”. É quando mais comemos o que não devemos”, explicou a atriz.
Para fazer a vontade aos seguidores, Rita ainda deu a receita. Confira…
“Como já sei que vão perguntar que ingredientes usei, aqui ficam:
– 2 cenouras
– 2 courgetes
– 1 cebola grande
– 1 tomate
– 1 alho francês
– 1 dente de alho
– 1 fatia de abóbora (a que estou a cortar na foto)
– pouco sal
– pimenta a gosto
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– coentros frescos
– 1 fio de azeite
Passei tudo e depois juntei couve cortadinha às fatias.”
Texto: MDA; Foto: D.R.
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