Pés frios
6 truques para acabar com este tormento dentro e fora de casa

Só quem sofre com os pés sempre frios sabe o quanto as dicas para os aquecer são bem-vindas. A VIP reuniu seis truques simples que pode pôr em prática de forma a melhorar a sua qualidade de vida, dentro e fora de casa. 

Tome nota: 

1. Escolha bem o tipo de meias. Opte por meias de lã fina para andar na rua e por meias de lã grossa, caso esteja por casa;

2. Coloque palminhas em ténis, sapatos e nas botas. Estas isolam a parte de baixo do pé ajudando a não baixar a temperatura;

3. Mantenha-se em movimento. Ativar a circulação é importante. Se não sair de casa, massage os seus pés, irá ajudar;

4. Utilize botijas de água quente. Se não tiver nenhuma em casa, coloque água quente dentro de uma garrafa e mantenha-a debaixo dos pés;

5. Opte por usar botas em tempo de frio ou de chuva. Este tipo de calçado protege o pé do vento e das baixas temperaturas;

6. Em casa, não ande apenas de meias. Opte por chinelos de sola de borracha para que o pé não esteja tão próximo do chão. 

Texto: Joana Dantas Rebelo, Fotos: D.R. 

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