Papas de Abacate e Banana
A receita de Vanessa Alfaro que é deliciosa e amiga da dieta!

Culinária

Experimente estas deliciosas papas de abacate e banana, sugeridas por Vanessa Alfaro, que são saudáveis e fáceis de fazer.

Qua, 03/06/2020 - 07:00

Os portugueses estão cada vez mais preocupados em manter a boa forma física e o corpo saudável. Por isso, procuram cada vez mais fazer uma alimentação regrada, equilibrada, mas deliciosa!

A blogger Vanessa Alfaro é conhecida por levar um estilo de vida muito saudável e as receitas que partilha com os fãs são de fazer crescer água na boca! Desta vez, a influenciadora digital ensinou os seguidores a fazer umas fáceis e deliciosas papas de abacate e banana que são super amigas da dieta!

Ficou curioso? Siga os passos da receita:

Ingredientes: 

2 bananas bem maduras

1 abacate

4 colheres de sopa de farinha de coco [ou outra à escolha]

1 colher de sopa de manteiga de amendoim

200ml de bebida vegetal ou leite

Preparação:

Triture todos os ingredientes num processador e adicione fruta a gosto, pepitas de cacau ou mel para adoçar. Não precisa de ir ao lume! É triturar e deliciar-se!

Bom apetite!

Veja mais receitas deliciosas em Cozinhar Sem Stress

Texto: Mafalda Mourão; Fotos: Reprodução Instagram

VEJA AINDA: Delícias de Amendoim: A receita de Vanessa Alfaro que vai querer «devorar» de uma vez

LEIA TAMBÉM: Papas de Chocolate: A receita de Vanessa Alfaro que deixa todos a salivar

 

Pontos de Venda das Nossas Revistas

 

Siga a Revista VIP no Instagram