Kelly Baron
Dá dicas de como manter a forma

Internacional

A modelo partilha regularmente nas redes sociais algumas recomendações para os fãs que querem ter uma vida saudável

Sex, 08/08/2014 - 00:00

Kelly Baron tem uma forma física invejável, mas nunca escondeu o segredo de como consegue mantê-la. A modelo é fã de uma alimentação saudável e pouco calórica complementada com exercício físico.
 
A namorada de Pedro Gudes gosta de mostrar aos fãs os resultados do seu esforço e usa as redes sociais para partilhar fotos, dicas e receitas. Recentemente, esclareceu no Facebook que “tapioca recheada com fiambre de peru (...) Substitui o pão e não contém glúten”.
 
Além disto a brasileira insiste que o exercício físico é importante porque “deixa o corpo definido e tonificado por completo, sem, necessariamente, depender de exercícios específicos para o bumbum ou a barriga. Ganhamos força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade porque o treino se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar.”
 
Recorde-se que Kelly conseguiu vencer vários prémios da Grécia, nomeadamente Miss Mundial Beauty e Miss Fashion Model

Fotos: Impala e DR

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