Cláudia Vieira partilhou no Facebook um vídeo onde dá a conhecer algumas das suas dicas para manter a boa forma. Ideias como beber muita água, dormir as horas necessárias (cerca de sete a oito por dia) e ter um animal de estimação, preferencialmente um cão, uma vez que o faz correr quando o vai passear.
No fim do vídeo, a atriz lança o desafio aos seguidores para que partilhem através de comentários algumas das suas dicas para manter uma vida e corpo saudáveis. Os autores das melhores dicas serão convidados para conhecerem a Cláudia Vieira num evento.
Veja o vídeo onde foi lançado o desafio.
Fotos: DR
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