Casados à primeira vista
Saiba como controlar os ciúmes que sente do seu parceiro

Cris Carvalho, a terapeuta de Casados à Primeira Vista que tem ajudado os casais do formato da SIC a comunicar entre si, tem estado bastante ativa nas redes sociais do programa. A coach de comunicação tem aconselhado os fãs nas questões mais comuns.

Esta terça-feira, 3 de dezembro, respondeu a uma pergunta que, à partida, é recorrente a todos os casais, ou pelo menos a grande maioria. «Como controlar os ciúmes que eu sinto do meu parceiro?»

Cris Carvalho explica tudo. «Há dois ingredientes muito importantes num relacionamento: confiança e comunicação», começa por dizer. «Se se trabalhar bastante a comunicação com o seu parceiro vai diminuir aquela sementinha que dá vontade de desconfiar e de começar a fazer filmes na nossa cabeça. O ciúme vem de uma realidade que nós criamos na nossa mente. Aumente a confiança no relacionamento conversando bastante e trabalhando na sua autoconfiança e autoestima. Sinta-se uma pessoa valiosa e segura para estar naquele relacionamento», acrescentou. 

Recorde-se que Cris Carvalho é coach, hipnoterapeuta e trainer em programação neurolinguística. A brasileira ganhou uma maior visibilidade ao ser uma das terapeutas do programa Casados à Primeira Vista. Eduardo Torgal, Fernando Mesquita e Alexandre Machado são os outros três especialistas do programa da SIC. 

Texto: Joana Dantas Rebelo, Fotos: Redes Sociais e Divulgação SIC 

Siga a Revista VIP no Instagram