Batido multivitamínico
Uma bebida cheia de vida!

Culinária

As bebidas multivitamínicas, tal como o nome indica, ricas em vitaminas, ajudam a aumentar a imunidade do nosso organismo. Assim, saiba como preparar esta receita já que é fácil, rápida e super fresca!

Dom, 17/07/2022 - 15:30

O Batido Multivinamínico é uma bebida cheia de vida. Os sumos deste género, sejam de fruta ou de legumes, ou de ambos, são uma forma rápida e prática de alcançar as vitaminas e nutrientes suficientes para um dia.

 

Para preparar esta deliciosa receita precisa de:

  • manga
  • 100 g de Morangos
  • pepino
  • 1 dl de bebida de soja
  • 1 c. (de sopa) de mel
  • 1 raminho de hortelã
Comece por arranjar as frutas e legumes , retirando a casca e caroço da manga, as folhas dos morangos e as sementes do pepino.
Posteriormente corte todos os ingredientes anteriores em pedaços e coloque-os num copo misturador com a bebida de soja, o mel e a hortelã picada. Triture e sirva o batido, de imediato, para não perder a vitamina e decore  a gosto.

Leia tudo aqui.

Fotos: D.R.

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