Elsa Pataky foi mãe de gémeos, Tristan e Sasha, no passado dia 18 de março, e lançou agora Intensidade Max, o livro que escreveu com Fernando Sartorius, o seu treinador, no qual dá dicas para estar em forma.
Na apresentação do livro, em Madrid, a atriz contou os seus segredos e deixou dicas para se recuperar a forma. “O objetivo não é apenas estar em forma depois de ser mãe, é preciso levar uma vida em que o desporto esteja sempre presente”, afirmou a atriz que defende que as dietas não fazem milagres e o exercício é fundamental.
Em jeito de confissão, a espanhola disse que a barriga é o que mais custa a perder, sobretudo depois de uma gravidez de gémeos, mas a força de vontade supera qualquer obstáculo.
Já em entrevista ao jornal espanhol El Mundo, Elsa contou que o objetivo do seu livro é inspirar as pessoas a ter um estilo de vida saudavel através do desporto, já que a sua dieta foi pilates, yoga, nadar e caminhadas.
Apesar de ter anteriormente afirmado que não tencionava ter mais filhos, Elsa Pataky mostrou-se agora mais disponível para voltar a aumentar a família, uma vez que está feliz e o marido, Chris Hemsworth, é um pai maravilhoso.
Fotos: DR
Siga a Revista VIP no Instagram
TOP VIP
-
1Moda
Letízia
O vestido romântico que encantou tudo e todos: “Maravilhosa”
-
2Nacional
Marta Cardoso
Apesar de separados, não esconde preocupação com Marco Borges: “Fico aflita”
-
3Nacional
Cristina Ferreira
Há quem não veja futuro na relação com João Monteiro: “Não acredito…”
-
4Nacional
João Moura Caetano
O amor com Bárbara Norton de Matos: “Não se viu ali um entusiasmo, um brilhozinho..”