Seis meses depois de dar à luz os gémeos Bem e Liz, Luana Piovani exibiu um corpo escultural nas redes sociais e revelou o segredo. Na legenda, a atriz brasileira explica que começou a fazer exercício 50 dias depois de ser mãe e fez um treino “funcional”.
No caso de Luana, a alimentação não se limita à dieta para emagrecer. Na legenda, a atriz explica que continua a beber cerveja e bolinhos de cenoura com chocolate.
“Comecei a malhar com 50 dias de parida. O tal “funcional” que tanto se falava… Nao é que funciona mesmo?? Tem 4 meses que voltei a malhar, braço definido, barriga seca e as coxas voltando a ter tonus.
E vale lembrar que não tomo pozinho podre. Nem antes nem depois de malhar, tomo minha cervejinha e meu bolim de cenoura com calda de chocolate. A virtude esta no meio termo e na disciplina.”
Veja a evolução na galeria!
Texto: MDA; Fotos: D.R.
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